🦴 Prévenir les TMS au travail : un enjeu stratégique pour votre entreprise
Les troubles musculo-squelettiques (TMS) sont devenus un sujet central pour la santé des salariés. Première cause de maladie professionnelle en France, ils freinent la performance, augmentent l’absentéisme et dégradent la qualité de vie au travail. Pourtant, prévenir les TMS au travail est possible grâce à des solutions simples, humaines et accessibles à toutes les équipes.
📉 TMS : trois lettres qui pèsent lourd pour les entreprises
Tendinites, maux de dos, cervicalgies, canal carpien… Les TMS concernent toutes les entreprises, et pas uniquement les métiers manuels.
👉 Les postes de bureau sont également exposés :
gestes répétitifs,
postures statiques,
stress,
sédentarité.
En effet, ces facteurs créent un terrain favorable aux douleurs chroniques. Quand elles apparaissent, elles entraînent souvent :
une baisse de concentration,
une diminution de la motivation,
moins de performance collective,
plus d’absentéisme.
Un vrai cercle vicieux… mais qui peut être brisé.
🤸♀️ Bouger pour prévenir : une solution simple et humaine
La bonne nouvelle ? Prévenir les TMS au travail ne demande pas de réorganiser toute l’entreprise. De petites actions suffisent pour protéger la santé des salariés et améliorer leur bien-être au travail.
Avec le bon accompagnement, le sport en entreprise peut devenir un levier puissant :
💪 Exercices ciblés pour les zones sensibles : dos, épaules, nuque, poignets.
🧠 Prises de conscience posturales pour adopter les bons gestes au quotidien.
💡 Conseils pratiques directement applicables sur le poste de travail.
🤝 Moments collectifs qui instaurent une culture du mouvement et renforcent le lien d’équipe.
Pas besoin de tenue de sport ni de longues séances.
En 15 à 30 minutes, un coach compétent peut aider vos collaborateurs à réduire les tensions et à prévenir l’installation de douleurs durables.
✅ Prévenir les TMS : une priorité… et une opportunité
Les TMS ne sont pas qu’une question de posture. Ils révèlent souvent un mode de travail figé, sédentaire et peu adapté aux besoins des salariés.
Chez L’Agence Active, notre approche repose sur trois piliers :
🎯 Des formats simples et rapides, intégrés à la journée de travail.
🧍♀️ Une vraie présence humaine : nos coachs observent, adaptent et accompagnent.
📈 Une logique de progrès : installer des routines durables qui favorisent la santé et l’engagement.
Notre objectif :
👉 aider vos équipes à se sentir mieux,
👉 créer un environnement de travail plus sain,
👉 et transformer la prévention en levier de performance collective.
💡 Bouger autrement, c’est bon pour tout le monde
Chez L’Agence Active, on en est convaincus : le mouvement au travail est une ressource, pas une contrainte.
C’est pourquoi nos interventions sont :
✅ Accessibles, même avec des contraintes métier fortes
✅ Concrètes, avec un impact visible sur le quotidien
✅ Humaines, parce que le lien et le collectif font toute la différence
En intégrant le mouvement au travail, on agit directement sur la qualité de vie au travail et l’engagement des salariés.
🚀 Et si on en parlait ensemble ?
Chez L’Agence Active, on croit aux solutions simples, humaines et motivantes, qui remettent le corps, le collectif et le plaisir au centre du travail.
Un coach. Une salle. Quelques minutes.
Et toute une équipe qui repart reboostée.