Prévention des TMS
et bien-être en entreprise

Moins d’absences, plus d’énergie, des équipes qui durent.

On fait du mouvement votre meilleur allié de performance.

Les ateliers actifs

Un atelier de 2h pour protéger vos équipes des TMS : ils apprennent, ils comprennent, ils adhèrent — naturellement.

2h · 269€ HT · jusqu’à 10 participants · sur votre site

Une session de 2h animée par un coach expert, directement sur votre site, conçue pour sensibiliser vos équipes à la prévention des TMS.
Un mélange de contenu pédagogique, d’exercices accessibles et d’échanges concrets.
Un déclencheur pour briser les idées reçues, lever les freins et amorcer une vraie dynamique de prévention dans l’entreprise.
Une session facile à organiser, qui marque les esprits.

Protéger vos équipes — réduire les douleurs, les arrêts et le risque d’inaptitude.
Répondre à votre obligation légale de prévention — agir concrètement sur les risques TMS.
Briser les idées reçues — vos collaborateurs comprennent, adhèrent et changent leurs habitudes naturellement.
Créer une dynamique collective — un moment fédérateur qui marque les esprits.

Une thématique au choix, adaptée à vos enjeux internes.
Une animation vivante et participative par un coach expert.
Des conseils pratiques et des gestes concrets applicables dès le lendemain.
Une recommandation post-atelier pour prolonger la dynamique.

Quelques exemples de thématiques abordées :

🔸 Pourquoi bouger au travail change (vraiment) tout ? (tous publics)

🔸 Préparer son corps au travail — pourquoi s’échauffer en manutention est vital (manutention, industrie, logistique)

🔸 Sédentarité au travail : le mal silencieux — les effets sur le corps et l’esprit (postes sédentaires, bureaux)

🔸 Bouger pour performer — comment le mouvement booste concentration, énergie et productivité (tous publics, angle RH/dirigeants)

👉🏻Demandez un devis en 48h

Les sessions actives

Des séances hebdomadaires pour des équipes qui durent, dans une entreprise où il fait bon travailler.

30 à 45 min · 79€ HT · hebdomadaire · sur votre site

Un rendez-vous hebdomadaire de 30 à 45 minutes, directement sur votre lieu de travail.
Une routine conçue pour s’adapter à vos contraintes, vos espaces et vos équipes.
Un accompagnement humain et motivant, avec un coach sur place qui guide, adapte et motive.

Instaurer une dynamique durable — le mouvement devient un réflexe, pas une contrainte.
Booster l’énergie et la concentration — des équipes plus disponibles et plus performantes.
Réduire les douleurs et la fatigue — prévenir les TMS sur le long terme.
Créer du lien — un moment collectif régulier qui soude les équipes.
Faire du bien-être un levier de performance — moins d’absences, plus d’engagement.

Une séance construite selon vos besoins, vos objectifs et votre secteur d’activité.
Une animation par un coach expert, sur place, en tenue de travail, sans matériel.
Une progression adaptée à tous les niveaux — personne n’est laissé de côté.
Des exercices variés pour maintenir la motivation semaine après semaine.
Un suivi dans le temps pour ajuster et faire évoluer les séances.
Des exercices variés pour garder un engagement sur le long terme.

👉🏻Demandez une séance d’essai

Les micro-sessions actives

Pas le temps pour plus ? 20 minutes pour redonner de l’énergie, réduire les tensions et booster la productivité.

20 min · 69€ HT · sur votre site

Un format express de 20 minutes pour réveiller les corps et relancer l’énergie.
Des exercices simples, adaptés à tous les niveaux, en tenue de travail.
Zéro matériel, zéro organisation complexe — on pousse une chaise et c’est parti.
Adaptable aux moments clés de la journée : avant une réunion, après la pause déjeuner, en fin d’après-midi.

Relancer l’énergie — casser le coup de mou du milieu de journée.
Améliorer la concentration — un corps qui bouge, un esprit qui suit.
Réduire les tensions musculaires — prévenir les douleurs avant qu’elles s’installent.
Zéro contrainte — 20 minutes, sans matériel, sans se changer.
Créer un rituel positif — un moment collectif simple qui soude l’équipe.

Une séance encadrée sur place par un coach expérimenté.
Des exercices accessibles, réalisables sans matériel et en tenue de travail.
Un format adaptable aux moments clés de la journée :
- Pour dynamiser le début ou la fin d’une réunion.
- Avant la prise de poste pour démarrer du bon pied.
- Dans l’après-midi pour redonner un coup de boost et de productivité.

👉🏻Demandez une séance découverte

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Le diagnostic actif

Vous hésitez ?
On fait le point ensemble, gratuitement, sans engagement.

OFFERT

Vous souhaitez impliquer vos collaborateurs dans cette démarche ? Rien de mieux
que de les interroger directement !

Un échange simple et sans engagement pour identifier ce dont vos équipes ont vraiment besoin.
Un questionnaire rapide partagé à vos collaborateurs pour recueillir leurs attentes.
Une analyse personnalisée et une restitution avec des recommandations concrètes et adaptées à votre entreprise.

Comprendre les vrais besoins — pas des suppositions, des réponses concrètes de vos équipes.
Identifier les actions prioritaires — celles qui auront le plus d’impact chez vous.
Démarrer sans se tromper — une recommandation sur mesure pour choisir la bonne prestation.
Zéro risque — c’est gratuit, sans engagement, et ça prend 30 minutes.

Un questionnaire rapide à partager à vos collaborateurs.
Une analyse personnalisée pour identifier les besoins et les opportunités.
Une restitution avec des recommandations sur mesure : ateliers, micro-sessions, sessions régulières.

👉🏻JE PRENDS RDV

Pourquoi L’Agence Active ?

Parce que bouger ne devrait jamais être une contrainte, mais une ressource précieuse
pour le bien-être, l’énergie et le lien entre les collaborateurs.
Pour des environnements de travail plus sains, plus motivants… et plus attractifs.
Parce que faire bouger les choses, c’est aussi faire bouger les gens.